Вздутие живота утром

Каковы причины вздутия живота и газообразования у женщин



Причины вздутия живота и газообразования у женщин чаще всего связаны с патологическими изменениями в женском организме. Скопление газов в кишечнике не является патологией.

Оглавление:

Вздутие — это естественный физиологический процесс, связанный с деятельностью бактерий, живущих на слизистой оболочке кишечника.

Выделение накопившихся в прямой кишке газов в небольшом количестве не доставляет неприятных и болезненных ощущений. При наличии сильно выраженной симптоматики такое явление в кишечнике принято называть метеоризмом. При этом оно может присутствовать не постоянно, а появляться как физиологическое нарушение кишечной деятельности или быть патологическим состоянием.

Непродолжительные сбои образования газов связаны, как правило, с наличием в рационе женщины продуктов питания, способствующих брожению. Патологический метеоризм является неким сигналом, свидетельствующим о развитии в женском организме опасных болезней, протекающих на протяжении длительного периода времени.

Причины метеоризма у женщин

Очень часто повышенное образование газов в кишечном тракте вызывается частым приемом молочной или кисломолочной продукции, а также присутствием в ежедневном меню твердых сыров и мучных изделий.



В дополнение к этому перечислим причины вздутия и газообразования у женщин:

  • употребление пищи с большим содержанием клетчатки и целлюлозы (каши разных сортов, овощи, орехи и грибы консервированные);
  • прием продуктов, приводящих к брожению в кишечнике (квашенная или свежая капуста, хлеб черных сортов, пиво, квас);
  • употребление сильногазированных напитков;
  • частый прием кондитерских изделий, любых сладостей, фруктов, в особенности груш или винограда;
  • быстрый прием пищи, в течение которого происходит некачественное пережевывание продуктов.

Проблему газообразования может повлечь за собой нехватка жидкости в организме, вследствие чего полезные бактерии, находящиеся в кишечнике, выделяют большее количество газов. Поэтому женщинам с такой проблемой следует употреблять как можно больше чистой воды.

Каковы причины сильного продолжительного или постоянного метеоризма

Причины вздутия живота у женщин могут быть обусловлены развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта. В основном такие недуги появляются вследствие наличия в прямой кишке вредных паразитов, при стрессе или частых волнениях, дисбактериозе или перитоните. Также вздутие живота наблюдается при панкреатите и диарее. Если у женщины систематические запоры и другие проблемы с кишечником, проблему газообразования не избежать. Обычно газообразование при таких симптомах носит хронический характер.

При всех кишечных заболеваниях метеоризм является сопровождающим недугом и считается наиболее ярко выраженным симптомом. Поэтому изначально следует заниматься лечением первостепенного заболевания, являющегося источником патологического процесса. Чтобы выявить недуг, женщине необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти медицинские обследования желудочно-кишечного тракта.

Опаснейшей причиной вздутия кишечника и болей внизу живота у женщин могут стать заболевания мочеполовой системы, к примеру:

Данная симптоматика может свидетельствовать о внематочной беременности. Сильное газообразование в частых случаях наблюдается в период критических дней, что следует отнести к индивидуальным особенностям женского организма.

Причины возникновения метеоризма по утрам

Многие женщины ощущают вздутие живота только утром. Данное явление считается физиологическим, поскольку во время сна женское тело располагается горизонтально, что препятствует флатуленции. С сильным метеоризмом по утрам сталкиваются те женщины, которые неправильно питаются, вследствие чего нарушают свой рацион. Если прием пищи осуществляется перед сном, то ей не хватает времени для полного переваривания, из-за чего и возникает брожение в кишечнике. Поэтому специалисты рекомендуют кушать за 4 часа до сна.



Для определения самой настоящей причины газообразования и вздутия в кишечнике следует обратиться за медицинской помощью.

Врач назначит необходимые анализы, по результатам которых можно выявить источник патологического процесса и затем разработать правильную тактику лечения.

Когда проблема вздутия живота начинает беспокоить женщину при вынашивании ребенка, то об этом признаке следует в обязательном порядке сообщить гинекологу, выполняющему наблюдение за развитием и здоровьем плода.

Чтобы в организме обеспечивалось нормальное расщепление белков, жиров и углеводов, необходимо наличие анаэробных и аэробных микроорганизмов. В первом случае бактерии образуют газы, перерабатывая полезные вещества. В особенности это касается той пищи, которая состоит из достаточного числа грубых волокон, целлюлозы и клетчатки. Потребление скопившегося газа в кишечнике осуществляют аэробы, а его остатки выходят при опорожнении кишечника и акта флатуленции. Значение нормы содержания газов, выделяемых бактериями, не должно быть выше 0,9-1 л.

Вздутие живота при беременности

Практически во всех случаях появление газообразования в первом триместре беременности обусловлено многими причинами, которые связаны с деятельностью желудочно-кишечного тракта. При этом вздутие живота считается нормой для человека, имеющего хорошее здоровье. Вследствие этого не всегда требуется использовать лекарственные препараты.



При беременности у женщины могут выявить ферментативную недостаточность поджелудочной железы. При данном состоянии наблюдается изжога, вздутие, неприятные ощущения в животе. Часто возникает понос и отрыжка. Если беременная женщина не соблюдает правильное питание и при этом у нее развивается панкреатит, следует предполагать первичную ферментативную недостаточность. У женщин, болеющих циррозом печени или холестазом, преобладает дефицит солей желчных кислот. В этом случае развивается вторичная ферментативная недостаточность. Зарождению такого недуга способствует дисбактериоз, воспаление ЖКТ, сбой в деятельности эндокринной системы, в том числе беременность.

Повышенное содержание прогестерона в крови будущей мамы приводит к понижению тонуса мышц внутренних органов человека. Это считается основанием застоявшихся явлений в желудке и кишечнике, вследствие чего возникает вздутие живота, непроходимость кишечника, ощущение тяжести.

Провести диагностику с целью выявления причины газообразования в некоторых случаях целесообразно и у гинеколога. Как показывает практика, вздутие живота наблюдается при наличии кисты. У женщины сбивается менструальный цикл, появляется боль внизу живота и кровотечение. Поставить точный диагноз может только лечащий врач, основываясь на результатах гинекологического осмотра и ультразвукового исследования. В некоторых случаях для выявления болезни используется метод лапароскопии и биопсии доброкачественного образования. Вздутие живота в редких случаях вызвано опухолевым образованием в яичниках. Симптоматика схожа с диспепсией — отрыжка, изжога, болевые ощущения в животе. При сохранении перечисленных признаков более 2 недель рекомендована медицинская консультация специалиста.

Таким образом, проблемы с кишечником и желудком практически всегда сопровождаются вздутием и излишним образованием газов. Если данное явление продолжается кратковременно, можно использовать народные способы лечения, не прибегая к лекарственным средствам. Если вздутие приносит острую боль и продолжается долгое время, не следует медлить с визитом к врачу. Необходимо выяснить причину в короткий срок. При обнаружении заболевания, являющегося причиной образования газов в кишечнике, следует заняться его лечением. После того, как человек избавится от основной болезни, проблема газообразования уйдет на второй план или полностью исчезнет.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.



Источник: http://gastrit03.ru/vzdutie/prichiny-vzdutiya-zhivota-i-gazoobrazovaniya-u-zhenshhin.html

Утренний метеоризм

Газообразование в результате физиологических процессов в организме — это нормальное явление. Бактерии, обитающие на стенках кишечника, в результате своей деятельности расщепляют пищу, помогают её усвоению и переработке. В результате этого образуется газ. И это не патология.

Порой выделение газа доставляет человеку дискомфорт и болевые ощущения. Явление носит название «метеоризм». К сожалению, оно многим знакомо: вздутие живота, страшно пучит и раздувает изнутри.

Метеоризм по утрам может носить как временный характер, так и хронический. Если в первом случае достаточно корректировки питания, то во втором нужны диета и медикаментозное лечение.

Причины метеоризма по утрам

Основная причина появления метеоризма утром — это присутствие в питании продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. К таким можно отнести всю молочную и кисломолочную продукцию.

Причины повышенного газообразования в кишечнике, кроме вышеперечисленных продуктов, следующие:


  1. Присутствие в пище разнообразных каш, в особенности сваренных на молоке, а не на воде. Именно в кашах содержится значительное количество грубых волокон. Перерабатывая их в кишечнике, бактерии в результате своей работы выделяют больше газа.
  2. Грибы, в особенности консервированные.
  3. Овощи из-за наличия грубых волокон, клетчатки и целлюлозы. Особенно свежая капуста. Она хороша для кишечника, т. к. стимулирует бактерии к работе и улучшает обмен веществ, но есть и побочный эффект — повышенное газообразование, как следствие, живот вздувается.
  4. Утренний метеоризм может быть спровоцирован процессами брожения от таких продуктов питания, как квашенная капуста, хлеб, в особенности черный («Бородинский», к примеру), квас или пиво. Эти продукты в своем составе содержат волокна и кислоты, способствующие газообразованию.
  5. Газированные напитки. Изначальное присутствие газов в напитках порождает дальнейшее образование его пузырьков, но уже в кишечнике.
  6. Сладости, особенно выпечка, становятся питанием для кишечных бактерий. Перерабатывая глюкозу, бактерии выделяют газы в усиленном режиме. К этому пункту можно отнести и употребление сладких фруктов — винограда, груш, персиков.
  7. Заглатывание еды. Пищу необходимо тщательно прожевывать. Это правило, которому учат практически всех детей. Но не все усваивают его и переносят во взрослую жизнь. «Закидывая» в себя пищу, человек способствует процессу загнивания в своем организме, всё содержимое просто не успевает перевариться, начинать бродить. Следствие — образование газа, возникновение метеоризма.
  8. Недостаток жидкости в организме. Выделение газов бактериями усиливается, если в организме недостаток жидкости. Восполнить её может только чистая вода. Не компоты, не сладкий чай или кофе, не газировка литрами, а именно чистая вода.
  9. Но причинами вздутия живота могут быть не только сами продукты, но и то, как человек их употребляет. К примеру, переедание тоже становится причиной появление метеоризма. Желудок и кишечник просто не сумеют переварить слишком много еды за раз. Всё, что останется, будет бродить и гнить, при этом образуется газ.
  10. К одной из основных причин можно отнести все выше перечисленные плюс прием еды на ночь. Организму не хватает времени, чтобы переработать продукты. А забродившие остатки пищи в кишечнике станут источником газообразования и формирования метеоризма утром. Если переедание на ночь носит постоянный характер, будет формироваться хронический метеоризм.
  11. По статистическим данным, метеоризмом чаще всего страдают женщины. Причины вздутия живота, которые присущи только женщинам, — это заболевания мочеполовой системы: молочница, цистит, миома. Эти органы близко расположены к кишечнику, поэтому все изменения, воспаления и болезни косвенно влияют на работу кишечного тракта.
  12. Часто у женщин повышенное газообразование, в особенности по утрам, может быть следствием внематочной беременности. Рекомендуется при повышенном газообразовании немедленно обратиться за консультацией к лечащему гинекологу.

Причины метеоризма у детей

Отдельно можно выделить причины появления метеоризма утром у детей и грудничков. Существует ряд особенностей:

  1. Первая и основная причина появления метеоризма по утрам — это недоразвитость самого ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и нехватка пищеварительных ферментов. Как следствие, пища переваривается не до конца, бродит, затем образуется газ.
  2. Еще одна причина — нарушения в бактериальной флоре, которые могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов, к примеру, антибиотиков. Детский организм развивается, поэтому еще не сформировавшаяся система пищеварения порой не может быстро восстановиться после приема лекарств. Когда нет бактерий, нечем переваривать пищу. Она бродит и гниет, в результате возникает метеоризм.
  3. У новорожденных «газики» могут свидетельствовать о дефиците в организме малыша лактазы. Этот фермент помогает перевариванию и лучшему усвоению молока. Если отсутствует лактаза, молоко начинает бродить, поэтому в животике у грудничка образуются газы. Этот процесс может вызвать дискомфорт у малыша, поэтому лучше обратиться к педиатру за консультацией.
  4. Воздух, который грудной малыш захватывает в избытке при плаче, а возможно, и при неправильной позе кормления его грудью, может вызвать вздутие животика.
  5. Метеоризм у детей в любом возрасте может свидетельствовать о заражении кишечной палочкой или другими серьезными микроорганизмами, которые мешают правильной работе кишечника.

В остальном причины образования метеоризма утром у детей такие же, как и у взрослых: качество и количество продуктов питания.

Причины метеоризма у беременных

Особенность и причина вздутия живота у беременных — ферментативная недостаточность. Вздутие живота может сопровождаться дополнительно изжогой, тяжестью в животе, отрыжкой. Если беременная к тому же не соблюдает правила питания и много ест, то метеоризм становится хроническим. Затем может возникнуть панкреатит.

Причиной появления метеоризма утром у беременных может служить и повышенная концентрация прогестерона. Этот гормон отвечает за расслабление мышц внутренних органов, в том числе и кишечника. Когда тонус кишечника ослаблен, переваривание идет медленней и могут возникать застои, непроходимость и вздутие.

Метеоризм может служить также сигналом более серьезных заболеваний. Так, усиленное газообразование часто возникает вследствие роста кисты в каком-то органе репродуктивной системы женщины. Поэтому рекомендуется при первых проявлениях метеоризма обратиться к гинекологу, чтобы подтвердить или исключить этот вариант. Чаще всего врач назначает ряд анализов и УЗИ.

В редких случаях вздутие становится следствием образования злокачественной или доброкачественной опухоли в яичниках.

Причины сильного метеоризма по утрам могут быть в болезнях

Причины сильного и продолжительного метеоризма могут стать сигналом или предвестником многих заболеваний. К ним можно отнести следующие:

  • Стрессы, волнения, недосыпания. Все системы взаимосвязаны между собой, поэтому если ЦНС подвержена перегрузкам, то это напрямую скажется и на работе кишечника.

Метеоризм в этих случаях появляется не сам по себе. Вздутие становится следствием серьезных заболеваний, которые необходимо лечить.

Газообразование по утрам — это естественный процесс. Но как только он начинает доставлять дискомфорт человеку и становится болезненным, появляется повод обратиться к специалисту для выяснения причин. В процессе обследования врач назначит правильное лечение или посоветует придерживаться определенного рациона.

Как лечить метеоризм и вздутие живота у кормящей матери. Причины метеоризма, что делать.



Причины вздутия живота из-за кефира. Что делать, если метеоризм от кефира и дует живот.

К данной статье еще нет комментариев. Оставьте комментарий первым.

Предлагаем Вам пройти небольшой тест, который поможет понять, насколько Вы близки к здоровому образу жизни.

© 2018 | Все права защищены Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.

Источник: http://1zhkt.ru/meteorizm/po-utram-2.html



Причины метеоризма кишечника у женщин

Образование газов в кишечнике и их выделение – не патология, а обычный физиологический процесс, который связан с работой бактерий, обитающих на слизистых оболочках кишечника. Выделение газов не должно причинять дискомфорта и боли, однако, если эти симптомы все-таки присутствуют, подобное образование газов в кишечнике является метеоризмом. При этом он может быть как временной дисфункцией работы кишечника, так и его патологическим состоянием.

Временные нарушения газообразования связаны, в основном, с преобладанием в рационе женщины той или иной еды, вызывающей брожение. Патологический метеоризм же может быть сигналом о том, что у женщины есть какие-либо серьезные заболевания, носящие хронический характер.

Каковы причины появления метеоризма у женщин после еды?

Зачастую повышенное газообразование провоцируется частым употреблением молочной и кисломолочной продукции, а также наличием в рационе:

  • твердых сыров;
  • мучных изделий;
  • каш;
  • овощей;
  • орехов;
  • грибов;
  • продуктов, вызывающих брожение (ржаного хлеба, бобов, гороха, кваса, пива, капусты, винограда);
  • сильногазированных напитков;
  • сладостей.

Необходимо учитывать, что большую роль в газообразовании играет объем потребляемой жидкости. Полезные бактерии, населяющие кишечник, начинают выделять больше газов, если количество жидкости в организме женщины меньше нормы.

Каковы причины сильного продолжительного или постоянного метеоризма?

Сильный метеоризм могут вызывать следующие патологии и заболевания желудка и кишечника:


  • Паразиты, которые обитают в прямой кишке.
  • Стрессы, волнения, неврозы.
  • Дисбактериоз.
  • Диарея.
  • Кишечные инфекции с воспалительными процессами.
  • Перитонит.
  • Атения кишечника.
  • Панкреатит.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Кишечная непроходимость.
  • Запоры.
  • Гастрит.
  • Колит.
  • Наличие геморроидальных узлов и трещин.
  • Заболевание печени (цирроз).
  • Энтерит.

В случае всех вышеперечисленных заболеваний, метеоризм лишь сопровождает болезнь и является одним из возможных симптомов, поэтому лечить необходимо первопричину, то есть источник патологии.

Опасной причиной вздутия живота, а также болей в нижней его части у женщин могут быть болезни мочеполовой системы, например, такие как:

Также эти симптомы могут сигнализировать о внематочной беременности.

Повышенное газообразование и метеоризм нередко могут сопровождать менструацию, что является особенностями организма отдельных женщин.

Какие причины возникновения метеоризма по утрам?

Часть женщин могут испытывать вздутие живота исключительно утром. Необходимо отметить, что газообразование и их выделение именно по утрам – нормальный процесс, так как во время сна тело женщины долгое время пребывало в горизонтальном положении, что затрудняло флатуленцию.



Усиленное газообразование по утрам может возникать также из-за неправильного питания, нарушения рациона. Если пища принимается непосредственно перед отходом ко сну, то она не успевает перевариваться, что провоцирует процесс брожения в кишечнике. Поэтому последний прием пищи желательно осуществить за 4 часа до сна.

Для того чтобы определить истинную причину метеоризма, необходимо обязательно обратиться к специалисту, который сделает все необходимые анализы для обнаружения источника патологии и назначит соответствующее правильное лечение.

Если же повышенное газообразование беспокоит женщину во время беременности, то об этом симптоме необходимо обязательно сообщить гинекологу.

Источник: http://sinyorita.ru/prichiny-meteorizma-kishechnika-u-zhenshchin

почему с утра беспокоит вздутие живота ?

Употребляйте больше пищевых волокон. Они размягчают содержимое кишечника и уменьшают образование газов в нем, когда оно связано со спазмами. Можно добавлять эти волокна в пишу в виде овощей и немолотого зерна и круп. Однако крахмал, содержащийся в пшеничной муке, также может вызывать ощущение переполнения в желудке. Поэтому лучше переключиться на рис и картофель, которые содержат более легко усваивающийся крахмалСократите прием стимулирующих средств. Кофе, чай и шоколад могут приводить к чрезмерной возбудимости пищеварительной системы. Жир — это еще один продукт, который часто вызывает нарушения пищеварения и вызывает спазматические явления и, как следствие, — повышение образования газов в кишечнике.



Ограничьте употребление молока. Только из-за того, что молочные продукты вызывают вздутие живота, не значит, что от них нужно совсем отказаться. Вы можете употреблять молоко без лактозы. По вкусу оно немного слаще. Можно добавлять к молочным продуктам жидкую лактазу. Подобные молочные продукты и ферменты можно приобрести в супермаркетах и диетических магазинах. Незамороженный йогурт и выдержанные сыры, такие, как Романо, содержат небольшое количество лактозы, поэтому можно употреблять их без риска осложнений.

Избегайте употребления слишком горячей или слишком холодной пищи. Когда пища слишком горячая или холодная, вы бессознательно заглатываете воздух, пробуя ее. Газированные напитки и жевательная резинка также могут вызывать заглатывание воздуха. Поэтому будет неплохо избегать их употребления.

Когда вы торопитесь во время еды, вы легко можете проглатывать много воздуха. Когда вы едите медленно, тщательно пережевывая пищу, то, во-первых, вы меньше заглатываете воздуха, и, во-вторых, пища пропитывается слюной. Слюна содержит ферменты, которые начинают расщеплять пищу до того, как она попадает в желудок.

Перед менструацией живот женщины превращается во вместилище всех жидкостей в организме, напоминая горб верблюда. Женщины, принимающие комплекс витаминов группы В, магния и калия, меньше жалуются на ощущение вздутия живота.

Кофе, чай и шоколад могут приводить к чрезмерной возбудимости пищеварительной системы. Жир — это еще один продукт, который часто вызывает нарушения пищеварения и вызывает спазматические явления и, как следствие, — повышение образования газов в кишечнике.



Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Основные причины вздутия и газообразования живота

Неправильный образ жизни, низкосортная пища, гормональные сбои могут стать причиной образования газов в кишечнике и функциональной диспепсии. Чтобы устранить проблемы напряжения и спазмов мускулатуры ЖКТ, нужно правильно определить причины вздутия живота.

Основные причины вздутия и метеоризма у взрослых

Кишечные газы – это не просто пузырьки воздуха. Они представляют собой гнилостную массу с пенообразной структурой. В нормальном состоянии выделительная система выводит скопления из организма естественным путем. При дисфункции внутренних органов, эта пена скапливается в нижних отделах кишечника, причиняя дискомфорт и вызывая метеоризм.

Рассмотрим основные причины и лечение метеоризма у взрослых:

  • Брожение плохо переваренной пищи. Жирное и соленое способствует скоплению частиц пищи в кишках и препятствует их выведению. Со временем в ЖКТ образовываются целые камни из не переработанной еды. Они начинают гнить, выпуская в организм пузырьки газа. Здесь помогают пробиотики и сорбенты, впитывающие гнилостные частицы;
  • Употребление несовместимых продуктов. Правила здорового питания базируются на разделении еды. Нельзя смешивать белки и углеводы, жиры и фруктозу. Они мешают перевариванию друг друга, нейтрализуют большую часть полезных веществ. В некоторых случаях даже могут вызывать диарею. Для экстренной помощи ЖКТ рекомендуется принимать пребиотики;
  • Быстрое потребление еды. Если заглатывать пищу большими кусками, то вместе с ней в организм попадает воздух. Он не выводится из тракта, а смещается в нижние отделы кишечника. Из-за этого возникает чувство тяжести, резкие боли в животе, рези, метеоризм. Такую тяжесть можно устранить прогулками или приемом ветрогонных препаратов;
  • Беременность и задержка менструального кровотечения. При росте плода пережимается кишечник и мочеполовые пути, из-за чего газы не могут нормально выходить. Как результат, урчание живота, появление неприятной отрыжки, диарея (после 3 триместра – запоры) и частое мочеиспускание. До родов проблема не разрешится, хотя облегчить состояние можно приемом натуральных ветрогонных капель и пробиотиков;
  • Гормональные сбои. Менструация, овуляция, период полового созревания или лактации, нарушается ферментация кишечника. Это способствует скоплению газов и нарушению обмена веществ. Здесь используются такие же методы, как и при беременности. В зависимости от дня цикла врач может посоветовать прочиститься углем (но это весьма опасный способ – возможен запор);
  • Прием сильных лекарственных препаратов. Это могут быть антибиотики или анестетики. Часто вздутие и понос появляются после операции или общего наркоза при переломе, как реакция организма на вмешательство. Нейтрализовать их негативное действие на кишечный тракт помогут полезные бактерии, содержащиеся в пробиотиках;
  • Вредные привычки. Чрезмерное потребление алкоголя, курение на голодный желудок – всё это вызывает болезненное бурление в верхней части кишечника. Уменьшить дискомфортное ощущение тяжести поможет отказ от пагубных привычек и употребление препаратов для нормализации микрофлоры.

Важно понимать, что само по себе газообразование – естественный процесс. Нормальная флатуленция – выведение из тела лишних газов, происходит до 18 раз в день. Если в процессе чувствуется запах, схожий с тухлыми яйцами, то это явный признак метеоризма. Если нет – то это просто работа выделительной системы и ничего не обычного в этом нет.



Постоянное вздутие живота после еды

Такое явление чаще всего вызывается из-за нарушения баланса микрофлоры. Дисбактериоз возникает при употреблении в пищу продуктов, вызывающих брожение:

  • Черный хлеб, сдоба;
  • Бобовые;
  • Пасленовые;
  • Молочные продукты;
  • Газированные напитки, дрожжи-содержащие продукты и т. д.

Помимо этого, причиной метеоризма после еды может являться неправильное пережёвывание пищи. Во время трапезы нельзя разговаривать и смеяться. Как сказано выше, из-за этого в кишечник попадают пузырьки воздуха. В результате – боль и спазмы в области пупка, отдышка, запоры.

Вздутие живота после еды

Ежедневное вздутие может являться симптомом серьезного заболевания. Помимо рассмотрения рациона, настойчиво рекомендуем обратиться к специалисту. Лечить дома такое явление может быть не только бессмысленно, но и опасно.

Вздутие с запором

Основными причинами метеоризма и запора является неправильное усваивание клетчатки и наличие болезнетворных бактерий в кишечном тракте. Такое явление также часто сопровождает беременных или кормящих мам, т. к. в такие периоды к перечисленным факторам добавляется гормональный фон.



Вздутие с запором

Какие меры можно предпринять при вздутии и запоре:

  1. Добавить в рацион зеленые овощи с минимальным количеством клетчатки. Положительно на ЖКТ влияет лук, морковь и отварной картофель. При синдроме раздраженного кишечника нужно увеличить в меню количество белков (отварное куриное филе) и свежих соков;
  2. Принимать капли для улучшения микрофлоры. Это могут быть пребиотики или пробиотики. Они подбираются после врачебного обследования;
  3. Как можно больше двигаться. Гимнастика, длительные пешие прогулки, спокойная езда на велосипеде активизируют моторику ЖКТ. Непереваренные остатки пищи смещаются в нижние отделы кишечника и выводятся естественным путем.

При запоре и скоплении газов важно много пить. Взрослому человеку рекомендуется потреблять не меньше 2 литров воды в сутки, детям до 1,5 (зависимо от возраста и веса).

Газообразование при резкой смене рациона питания

Часто причины газообразования и вздутия живота у женщин кроются в изменении рациона. Такое случается во время монодиет или исключении из меню привычных продуктов питания. Также такую реакцию вызывают различные аллергены: мед, цитрусовые, яйца и рыбные продукты.

Вздутие при диете



Симптомы метеоризма во время диеты или от аллергии:

  • На теле появилась сыпь. Это характерное проявление диатеза. Сразу нужно проанализировать меню и исключить из него все возможные раздражители;
  • Скопление газов сопровождается диареей и острыми болями в животе. Это явные признаки интоксикации организма;
  • Сильный метеоризм и вздутие дополняет неприятная отрыжка и изжога, горечь во рту. В отдельных случаях добавляется тошнота и головокружение, нарушается стул (если диета очень жесткая);
  • Постоянная жажда – верный спутник худеющих. Точно также организм пытается «вывести» из себя аллергены. Чтобы избежать чрезмерного газообразования – не забывайте пить. Сухость слизистой раздражает кишечник и нарушает его работу.

Помните, что лишние газы в первые сутки после начала диеты или спустя 5 дней (при монопитании) – нормальное явление. Организму нужно время, чтобы настроится на новый режим.

Интоксикация организма и гельминтозы

Одной из причин метеоризма могут являться паразиты ЖКТ. Продукты их жизнедеятельности отравляют организм человека, вызывая гниение остатков пищи, нарушая пищеварение и угнетая иммунитет.

Метеоризм и гельминтозы

Признаки гельминтозного вздутия:


  • Неприятное бурление в животе;
  • Сильный зуд заднего прохода;
  • Диарея или запор (редко);
  • Кровянистые выделения при испражнении;
  • Общая слабость, снижение аппетита, потеря веса.

Избавиться от дисбаланса, возникшего в результате паразитарного воздействия, можно исключительно специализированными препаратами. В первую очередь, это таблетки от глистов. Они помогут устранить причину возникновения гельминтозного вздутия и облегчить боли в кишечнике. Чтобы в домашних условиях уменьшить неприятные ощущения от неестественного газообразования, рекомендуются чесночные клизмы и пить отвар из семян тыквы.

Вздутие при месячных и климаксе

Гормональный метеоризм – нормальное явление, случающееся у девушек в определенные периоды жизненного цикла. Он напрямую связан с работой эндокринной системы, которая, подобно нервной, контролирует практически все процессы жизнедеятельности. Газообразование такого рода отличается регулярностью (если возникает при месячных) и характерными симптомами.

  • Помимо ощущения тяжести при вздутии, в животе может чувствоваться тупая боль – это причина изменения размера яичников. Подобное происходит ещё из-за прилива крови в тазовую область;
  • Нет никаких признаков наличия гнилостных остатков в кишечнике. Флатуленция происходит естественно, с характерным запахом, но чаще обычного;
  • Не изменяется аппетит, резкие боли в животе редки, нет расстройства работы ЖКТ;
  • Помимо метеоризма, появляется повышенная потливость, резкие перепады настроения, возможно, сыпь. Может повышаться чувствительность кожи;
  • Тянет в зоне поясницы. Изредка добавляется отек конечностей.

Избавиться от этого вздутия перед месячными или при климаксе искусственными методами не выйдет – причина флатуленции практически неконтролируема. Но можно существенно облегчить состояние ветрогонными препаратами. Также в такой период, гастроэнтерологи рекомендуют ограничить в меню пищу, вызывающую брожение и сладости.

Вздутие при месячных

Другие причины метеоризма

Далеко не всегда тяжесть в ЖКТ и боли в животе связаны с неправильной пищей или повседневными привычками. Многие факторы вообще никак не зависят от нас.



К отдельным причинам вздутия живота и чрезмерной флатуленции относятся:

  • Хронические заболевания. В особенности, ЖКТ и кровеносной системы. Любые патологические состояния печени, кишечника, желчного негативно сказываются на количестве ферментов в организме. Из-за чего начинается усиленное образование газов и вытекающие проблемы с их выведением;
  • «Традиция утра». После пробуждения, организм просыпается и начинает выводить продукты жизнедеятельности, которые скапливаются по ночам. Когда положение тела из лежачего меняется на сидячее и стоячее, кишечник расслабляется, потом резко снова сжимается. Естественно, что в этот момент газы из верхних отделов начинают спускаться в нижние. Отсюда и возникает чувство тяжести и тупые боли в животе;
  • Генетическая предрасположенность. Определенный набор ДНК, ферментов, микрофлора – всё это не только нарабатывается в процессе жизнедеятельности, но и передается по наследству. Если у кого-то из Ваших родителей были проблемы с повышенной чувствительностью слизистой кишечника или кислотностью желудка – метеоризм генетический;
  • Интенсивные физические упражнения. При выполнении сложных упражнений, во время кардиотренирововок или тяжелой работы, человек начинает дышать чаще обычного. Кровь насыщается воздухом, но организм не успевает выводить отработанный газ. Постепенно он скапливается в кишечнике. Тоже самое происходит в стрессовых ситуациях;
  • Чрезмерное увлечение сиропами от кашля. В подавляющее большинство этих лекарств входит ксилит. Это синтетический подсластитель, который тяжело выводится из тела и в процессе переработки повышает газообразование.

Список таблеток от метеоризма

Прежде, чем лечить метеоризм, нужно установить причины вздутия. Помните, это явление может быть признаком серьезного заболевания и без консультации со специалистом не стоит заниматься лечением. В противном случае, возможны рецидивы или даже, ухудшение состояния здоровья.

Таблетки от метеоризма

Таблетки от вздутия живота подбираются исходя из причины возникновения чрезмерного газообразования. В первую очередь, это препараты ветрогонного действия и средства, нормализующие микрофлору.

  • Мезим Форте. Помогает от вздутия при климаксе, переедании и расстройстве ЖКТ. Восстанавливает нормальный ферментный баланс;
  • Эспумизан. Мощное ветрогонное средство. Его преимущество перед многими другими в возможности использовать при беременности, в середине цикла и во время климакса;
  • Смекта. Аккуратно выводит из организма токсины и переработанные продукты, быстро расслабляет мускулатуру кишечника. Поможет нормализовать жидкий стул, но с флатуленцией хронического характера не справится.

Сорбенты помогают решить проблему гниения частиц пищи и отходов жизнедеятельности в кишечнике:


  • Активированный уголь. Впитывает в себя гнилостные частицы и выводит их из организма. Действует быстро, но имеет противопоказания и побочные эффекты (запор, обезвоживание);
  • Полисорб. Более мягкий аналог угля. Действует очень похоже, но не повреждает слизистую. Практически не имеет побочек;
  • Энтеросгель. Популярный пеногаситель. Помогает устранить основные причины гнилостного вздутия живота – нейтрализует бактерии, очищает слизистую от скоплений.

Лечение вздутия живота народными средствами

Для лечения вздутия и нормализации работы ЖКТ используются травяные настои и чаи. Хорошие отзывы про т. н. укропную воду и настойку семян укропа. Это растение – прекрасный ветрогон, который может использоваться для лечения метеоризма даже у детей и беременных.

Методы, как избавиться от вздутия дома

Как избавиться от вздутия дома:

  1. Пейте отвар тыквенных семян. Он прекрасно расслабляет кишечник и выводит из него пену. Имеет существенный недостаток – может вызывать расстройства стула;
  2. В качестве аперитива к блюдам, пейте травяные чаи. Лучший выбор – ромашка или шалфей. В качестве альтернативы подойдет отвар кунжута;
  3. Сок лимона с имбирным чаем – сильнейший антисептик, который помогает нормализовать баланс микрофлоры. Этот напиток нейтрализует гнилостные бактерии, создавая условия для нормальной жизни «полезных» микроорганизмов;
  4. Сельдерей. В любом виде: вареный, жареный, сырой, помогает прочистить ЖКТ, активизировать моторику и вывести токсины. Универсальное средство для решения проблем кишечника;
  5. Занимайтесь легкой гимнастикой. Наклоны в сторону, «потягушки», самомассажи пупочной зоны разгладят мускулатуру и поспособствуют быстрому отхождению газов.

Профилактика

Проще вздутие предотвратить, чем потом заниматься отчаянным самолечением или изнурительным хождением по врачам.

Как можно предотвратить метеоризм:

  • По вечерам не ешьте (и не пейте) молочные продукты. Они провоцируют брожение. Утром Вас будет ждать сюрприз в виде сильного газообразования;
  • Дискомфорт кишечника вызывает сильными нагрузками. Занятия спортом лучше проводить в утреннее или дневное время. После 18 постарайтесь ограничить физическую активность. Силовые и кардиотренировки замените размеренной пешей прогулкой;
  • Резкое изменение рациона питания никому не идет на пользу. Если врач не настаивает на срочных переменах в меню – действуйте плавно. Постепенно вводите новые продукты и убирайте старые;
  • При малейшем подозрении на метеоризм – лучше всего вообще ничего не делать, чем предпринимать отчаянные действия в виде приема сложных пребиотикови т. д. Посетите врача, может это нормально для Вашего образа жизни и никаких проблем нет?
  • Частое вздутие живота, хронический запор, периодическая рвота – сигнализируют про перегруз желчного. Минимизируйте жирную пищу. Вместо неё лучше выпейте стакан кефира или молока. Но не на ночь – смотри пункт 1.

Если вздутие длительное – его причины нужно искать в работе других систем (нервной, обменной, кровеносной). Для этого обратитесь к врачу гастроэнтерологу. Он проведет необходимые исследования и возьмет анализы. На основе образцов специалист поставит правильный диагноз и, возможно, сэкономит Вам много времени на поиске причин метеоризма.



При выведении каловых масс уменьшается размеры кишки, следовательно, живот становится более плоски. Это также ускоряет обмен веществ; Для лечения прыщей и других проблем с кожей.

Определение причины вздутия живота. Прежде, чем начать лечение метеоризма, нужно определить причину его возникновения. . Активированный уголь – самые дешевые и известные таблетки от вздутия живота и газообразования.

Препараты от вздутия живота и газообразования: обзор. Восстановление кишечника, печени, организма. Причины вздутия и газообразования живота + лечение.

Причины газов и метеоризма. Лечим вздутие живота народными средствами. . Видео: советы Малышевой об устранении вздутии живота. Причины вздутия и газообразования живота + лечение.

Дата публикации:2 | Наше здоровье

Отзывы и комментарии

Мне эта проблема хорошо знакома, поскольку страдаю хроническим панкреатитом. Быстро помогает сабсимплекс, а для закрепления эффекта принимаю нормоспектрум, мне приходится его пить довольно часто, потому что больная поджелудка — это источник многих бед:( Теперь заметила, что состояние ухудшается в конце цикла. Боюсь, с годами все становится хуже…

Я — сыроед! Это очень полезно, но имеет одну очень неприятную сторону. Вздутие живота, после поедания большого количества сырых овощей обеспеченно. Недавно я нашла отличный выход — таблетка Орликса с первыми порциями еды и можно спокойно вести здоровый образ жизни, без неприятных моментов))

Источник: http://www.ladywow.ru/nashe-zdorove/prichiny-vzdutiya-zhivota.html

Как справиться с газами, метеоризмом и вздутием с утра

Процесс образования газов в кишечнике является естественным состоянием, характерным для каждого человека. Отвечают за эту функцию полезные бактерии, помогающие переваривать пищу и поддерживающие иммунную защиту организма.

Газы в кишечнике образуются на протяжении всей жизни человека. Средняя суточная порция составляетмл. В норме человека не беспокоит вздутие живота или боль.

Если неприятные симптомы есть, то можно говорить об усиленном процессе газообразования – метеоризме.

Важно! Метеоризмом называется вздутие кишечника, вызванное скоплением пузырьков газа в его петлях. Состояние может иметь патологические или физиологические причины.

Вздутие по утрам: норма или патология

Отхождение газов по утрам происходит у всех людей без исключения. Этот процесс запускается с пробуждением организма. В течение нескольких часов ночного сна человек находится в горизонтальном положении, а его выделительная функция ослабевает.

В таком состоянии флатуленция затруднена. Сразу после пробуждения активизируются обменные процессы организма, запускается работа выделительной системы.

В результате этого вздувается живот и начинается утренний метеоризм. Все это является нормой и не требует коррекции.

Патологические причины повышенного газообразования необходимо искать в том случае, если этот процесс доставляет человеку дискомфорт: сопровождается спазмами, диареей или запором, урчанием в животе, брожением, неприятной отрыжкой и другими симптомами.

Причины утреннего вздутия

Причины возникновения метеоризма по утрам могут заключаться в неправильном подборе рациона и несоблюдении режима питания. Последний прием пищи необходимо осуществлять не позднее, чем за 3-4 часа до сна.

Если покушать непосредственно перед засыпанием или вовсе употребить еду ночью, то брожения в желудке не избежать.

Пища будет застаиваться, гнить, не перевариваться соответствующим образом. Сразу после пробуждения у человека возникнет тяжесть в животе, урчание и отрыжка.

Вздуваться живот в утренние часы может, если накануне было употреблено большое количество газообразующей еды: капуста, бобовые, хлебобулочные изделия, копчености.

Таким же эффектом обладает пиво и квас, газированные напитки. Воздержавшись от них, человек может избавить себя от утреннего вспучивания живота, спазмов и дискомфорта.

Причинами утреннего вздутия могут стать патологии пищеварительного тракта. Для их определения необходимо обследовать желудок и кишки при помощи инструментальных и лабораторных методов. Вызывать вздутие утром может:

  • кишечный дисбактериоз;
  • колит, энтерит;
  • гепатиты и цирроз печени;
  • кишечные инфекции;
  • паразиты;
  • неврологические заболевания.

Как справиться с проблемой

Лечить естественный утренний метеоризм не нужно. Первое, что необходимо сделать после пробуждения, – посетить туалет. Своевременное очищение кишечника и освобождение его от скопившихся за ночь газов – залог хорошего самочувствия в течение всего дня.

Если опорожнение кишечника не приносит хорошего результата и вздутие продолжает доставлять дискомфорт, то можно самостоятельно принять ветрогонные средства: Эспумизан, Саб-Симплекс, укропную воду.

Хороший эффект даст использование сорбентов: Полисорб, Фильтрум, Смекта. Их можно принимать самостоятельно, если нет подозрения на кишечную непроходимость или желудочное кровотечение.

При запоре и дисбактериозе кишечника, которые почти всегда сопровождаются усиленным газообразованием, целесообразно принимать слабительные средства и пробиотики. За их назначением лучше обратиться к специалисту.

Источник: http://kogdaizzhoga.com/vzdutie/meteorizm-po-utram

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях. Решение

Вздутие живота определяется по ощущениям полноты в животе (метеоризм) и сопровождается отрыжкой и выделением газов.

Чтобы избавиться от вздутие живота сначала нужно определить к какому типу оно относится.

Вздутие живота разделяют на несколько типов:

  • Вздутие тонкой кишки происходит в последствии проведенной операции по поводу кишечной непроходимости или кишечного паралича
  • Большое растяжение толстой кишки газами или аэроколия сопровождается болевым вздутием живота. Причины – кишечная инфекция, употребление продуктов богатых крахмалом и углеводами, капусты, салата, фрукт. Наш кишечник засеян бактериями, которые принимают активное участие в пищеварении. Некоторые продукты питания вызывают газообразование в кишечник и вздутие живота – их стоит исключить из своего рациона.
  • Вздутие живота по утрам? C это проблемой сталкиваются многие. Измените некоторые свои каждодневные привычки, чтобы избежать этой проблемы. Вздутый живот по утрам – это не опасное явление, но способно испортить вам целый день. Можно предупредить утреннее появление газов в животе, если соблюдать некоторые практические советы:

    Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

    — Пейте вечером перед сном горячий травяной чай ,чтобы согреть живот.

    — Во время сна накрывайтесь достаточно теплым одеялом, так как температура тела во время отдыха понижается, это может вызвать простуду, которая способствует возникновению газов в животе.

    — Очень важно, каждый вечер перед сном, удалить из живота уже образовавшиеся газы с помощью дыхательного упражнения. В течении 5 минут вдыхайте глубоко и медленно выдыхайте до полного выхода газа из живота.

  • Вздутие живота предшествующее менструации
  • Оно имеет физиологическую основу и не требует вмешательства – так называемый предменструальный синдромом и это преходящее состояние. В этот период воздержитесь от употребления соленой пищи, сыра и острых приправ.

    Продукты убирающие вздутие живота

    • Если вы готовите бобовые (фасоль, бобы, горох, чечевица и т.п.) добавляйте в эти блюда тимьян, чабер, эстрагон и кервель, эстрагон и кервель – эти травы используют против вздутия живота.
    • Введите в свой рацион макаронные изделия, рис, картофель, баклажаны, яблоки, хлеб, птицу, рыбу, дыни, ягоды, простую водой и оливковое масло оно наиболее легко усваивается организмом чем другие жиры.
    • Добавьте в свой рацион органические овсяные отруби

    Как лечить вздутие живота у взрослых?

    • Настойка красавки и валерианы с ментолом
    • Вода перечной мяты

    Активированный уголь — имеет высокую адсорбцию, поглощает выделяемые газы и токсины. При вздутии живота принимаютраза в день по 1 – 3 таблетки.

    Меры предосторожности: Абсорбирующих лекарства могут привести к снижению желудочно-кишечного всасывания других лекарственных средств. Если вы принимаете лекарства, придерживайтесь интервалом в 2 часа между приемом внутрь абсорбирующих средств.

    Перед применением препарата прочитайте инструкцию и проконсультируйтесь с врачом!

    Больше статей по теме

    Имбирь — Это ароматическое растение родом из Азии.

    Тональный крем является обязательным косметическим средством для успешного макияжа.

    С приходом тепла мы не только меняем свой гардероб, но и макияж.

    Источник: http://krasotaizdorove.com/kak-ubrat-vzdutie-zhivota

    Почему пучит живот — основные причины вздутия живота и сильного газообразования

    Повышенное газообразование, сопровождающееся дискомфортом и увеличением объемов живота, сигнализирует о нарушении пищеварительных процессов и возможных патологиях органов брюшной полости. Сегодня поговорим причинах и лечении вздутия живота, а также выясним, как можно справиться с неприятным симптомом с помощью медикаментов и народных средств.

    Физиология или патология?

    Образование газов в кишечнике происходит постоянно, этот процесс считается физиологической нормой для здорового человека. Объем кишечных газов, выделяемых за день, составляет от 700 мл до 1,5 л. Газы состоят из метана, азота, летучего углеводорода и углекислого газа. Их образованию способствует воздух, который попадает в желудок, если в процессе принятия пищи человек активно разговаривает. Но основной объем газов выделяют бактерии, населяющие кишечник, в процессе переваривания и расщепления поступающей пищи.

    В дальнейшем газообразные соединения покидают организм в форме отрыжки и частично всасываются в кровь через сосуды, но основная часть выделяется через прямую кишку. Если человек здоров и пищеварительные процессы происходят без отклонений, выделение газа происходит незаметно, не сопровождаясь неприятным запахом и характерными звуками.

    Но при сбоях в работе пищеварительной системы возникает вздутие живота, метеоризм, повышенное газообразование. Человек ощущает дискомфорт, распирание, урчание и тяжесть в животе. После еды отмечается усиленное отхождение газов с неприятным запахом, возникают болезненные спазмы, вызванные растяжением кишечных стенок, появляется отрыжка с неприятным привкусом, тошнота, расстройство стула. Но дискомфорт обычно быстро проходит после опорожнения кишечника. Отчего вздувается живот, что становится причиной такого состояния? Давайте это высним.

    Причины вздутия живота — почему постоянно пучит живот?

    Считается, что вздутие живота и повышенное газообразование может быть вызвано нарушением режима питания или сопутствующими заболеваниями органов пищеварения. Чаще всего достаточно скорректировать рацион, чтобы неприятные симптомы, связанные с метеоризмом, исчезли. Все продукты питания, от которых пучит живот и усиливается газообразование, можно разделить на несколько групп:

    • продукты, содержащие грубую клетчатку. Повышенное газообразование вызывает употребление бобовых (гороха, фасоли), капусты белокочанной, лука, томатов, яблок, винограда, перца болгарского, репы, редьки;
    • продукты, способствующие усилению бродильных и гнилостных процессов в кишечнике (сдобная выпечка, ржаной хлеб);
    • продукты с высоким содержанием глютена (злаки, колбасные изделия, соусы);
    • молочные продукты, которые вызывают вздутие живота при недостатке определенного пищеварительного фермента, отвечающего за переваривание лактозы.

    Кроме того, дискомфорт и вздутие живота вызывают продукты с высоким содержанием «быстрых углеводов» (сладости, шоколад), сладкие газированные напитки, пиво, квас. Нарушению пищеварения способствуют перекусы «на бегу», разговоры во время еды, переедание, употребление тяжелой, острой или жирной пищи.

    Причиной вздутия живота и повышенного газообразования могут стать хронические стрессы, психоэмоциональное перенапряжение, нервные срывы. Все процессы в организме контролируются нервной системой, и нарушение ее функций самым неблагоприятным образом отражается на состоянии организма, вызывая сбои в работе пищеварительной системы и прочие патологические состояния.

    У женщин причиной такого состояния может стать предменструальный синдром (ПМС) или поздние сроки беременности, когда плод давит на внутренние органы и нарушает работу кишечника.

    Вполне безобидным явлением считается утренний метеоризм, вызываемый затруднением флатуленции в определенной позе, которую человек занимает во сне. После пробуждения, когда организм возвращается к активному режиму, эти явления исчезают.

    Заболевания, вызывающие вздутие живота

    Болезни пищеварительного тракта, помимо вздутия живота, сопровождаются целым рядом характерных симптомов: тошнотой, рвотой, расстройством стула, болями в животе, ощущением горечи во рту. Специалисты выделяют несколько групп заболеваний, которые становятся причиной повышенного газообразования:

    • Патологические состояния, связанные с нарушением процессов пищеварения, ферментативной недостаточностью, уменьшением выработки желчных кислот и застоем желчи. В результате пища плохо переваривается и усваивается, в кишечнике усиливаются процессы брожения и гниения, сопровождаемые усиленным образованием газов.
    • Механический метеоризм. Возникает при нарушении проходимости кишечника, вызванным опухолевым процессом, спайками или стенозом (сужением его стенок).
    • Динамический метеоризм. Развивается при нарушении моторной функции кишечника. Спровоцировать подобное состояние может неправильное питание, малоподвижный образ жизни, воспалительный процесс, тяжелые инфекции и интоксикации организма.
    • Воспалительные заболевания кишечника и органов брюшной полости (гепатит, цирроз, холецистит, панкреатит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, колиты различной этиологии).
    • Частой причиной дискомфорта становится нарушение всасывания газов в кровь вследствие отека и воспаления стенок кишечника или закупорки сосудов тромбами.

    Постоянное вздутие живота, которое является следствием заболевания, не исчезает после корректировки питания. Со временем самочувствие человека ухудшается, и появляются прочие симптомы:

    1. хронические запоры или диарея;
    2. боль в животе разной степени интенсивности;
    3. отсутствие аппетита;
    4. тошнота, рвота;
    5. отрыжка, изжога;
    6. неприятный привкус во рту, налет на языке.

    Если вздутие живота сопровождается поносом, причиной такого состояния может быть:

    Такая симптоматика является характерной для синдрома раздраженного кишечника или тяжелого поражения печени (цирроза).

    Вздутие живота как симптом

    Если вздутие живота и газообразование возникает одновременно с болевым синдромом — это может быть признаком следующих патологий:

    • гинекологические болезни (воспаление придатков, миома, эндометриоз, внематочная беременность);
    • хронический энтероколит;
    • болезнь Крона;
    • перитонит (воспаление брюшины);
    • острая кишечная непроходимость;
    • дискинезия желчевыводящих путей;
    • обострение панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни.

    Если вздутие живота сопровождается отрыжкой, рвотой, запором, причиной неблагополучия могут стать патологии, перечисленные выше, либо обострение хронического колита, гастрита, острая кишечная непроходимость, желчнокаменная болезнь, тяжелые поражения печени или поджелудочной железы.

    При заболеваниях тонкого кишечника возникают боли в области пупка, а образующиеся газы распирают живот изнутри. Симптомы проявляются после принятия пищи и сопровождаются урчанием в животе и метеоризмом.

    При обострении энтерита появляется жидкий стул, пища практически не всасывается, ухудшается состояние кожи и волос, пациент теряет в весе. Отмечается повышенная раздражительность, живот раздувается и болит, появляется отрыжка с неприятным привкусом. Воспалительные процессы в кишечнике и колиты тоже сопровождаются диареей, болезненными спазмами, увеличением объемов живота.

    При дискинезии желчевыводящих путей нарушается перистальтика кишечника, появляются атонические запоры, симптомы интоксикации организма, желтушность кожных покровов, живот вздувается и бурлит, при дефекации возникает ощущение неполного опорожнения кишечника. Спровоцировать неприятные симптомы может переедание, нарушение диеты, стрессовые факторы.

    При холецистите, гепатите, циррозе причиной вздутия живота становится недостаточная выработка желчи и нарушение ее оттока из желчного пузыря. Употребление острой, жирной пищи вызывает характерные проявления (вздутие живота, метеоризм, диарею, боли в правом подреберье).

    Посмотрите 2-х минутное видео, где врач конкретно рассказывает о причинах вздутия живота и методах лечения этого состояния.

    Что делать при появлении тревожных симптомов и дискомфорта, сопровождающего вздутие живота?

    Необходимо обратиться за консультацией к специалисту (терапевту, гастроэнтерологу), пройти полноценное обследование и установить причину, вызывающую подобное состояние. После этого можно приступить к лечению, включающему прием лекарственных средств, применение народных рецептов, корректировку образа жизни и питания.

    Лекарство от вздутия живота — правильное лечение

    Вздутие живота, сопровождающееся рвотой, острой болью в животе, задержкой газов и стула, кровотечением из заднего прохода, резким падением артериального давления или потерей сознания указывает на состояние, которое медики называют «острый живот». В этом случае нужно немедленно вызывать «скорую помощь» для госпитализации больного в стационар, где, скорее всего, больному предстоит хирургическое вмешательство.

    • Сорбенты. Это препараты, которые впитывают токсины и вредные вещества, устраняют повышенное газообразование и вздутие живота. Популярные средства — активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Медикаменты принимают по инструкции, активированный уголь — из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
    • Препараты, устраняющие метеоризм (так называемые, пеногасители). В этом списке Эспумизан, Инфакол, Симикол, Симетикон, Мезим Форте. Активные вещества медикаментов устраняют повышенное газообразование, облегчают всасывание газов в кровь и выведение их из прямой кишки.
    • Растительные средства с ветрогонным эффектом. В аптеке можно купить «Ветрогонный сбор», «Укропную воду», настойку из плодов фенхеля и тмина, которые уменьшают газообразование в кишечнике.
    • Спазмолитики. Если вздутие живота сопровождается болезненными спазмами, можно принять препараты — спазмолитики (Мебеверин, Бускопан, Дротаверин, Папаверин). Ферментные препараты (Панкреатин, Креон, Фестал) помогут улучшить пищеварение и устранить метеоризм.

    Если причиной вздутия живота является дисбактериоз, принимайте пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ). Эти средства содержат полезные молочнокислые бактерии, которые помогут восстановить полезную микрофлору и нормализовать пищеварительные процессы.

    Народные средства при вздутии живота

    Для лечения повышенного газообразования и вздутия живота в домашних условиях можно использовать проверенные временем народные рецепты:

    1. Настой из семян укропа или фенхеля. Для его приготовления 1 ч.л. семян заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Выпивают этот объем настоя перед каждым приемом пищи на протяжении 10 дней, после чего делают 7 — дневный перерыв и курс лечения повторяют.
    2. Настой из петрушки. Для приготовления лечебного средства нужно взять свежие листья петрушки (достаточно небольшого пучка), измельчить, залить литром кипятка и оставить настаиваться на протяжении 8 часов. Готовый настой фильтруют и принимают по 1/2 стакана после еды.
    3. Чай с мятой и имбирем. Мята обладает успокоительными свойствами, а имбирь обеспечивает противовоспалительное и антимикробное действие. Лечебный напиток готовят на основе листьев мяты и измельченного имбирного корня, взятых в равном количестве (по 1 ч. л). Их заливают 250 мл кипятка, полчаса настаивают под закрытой крышкой, процеживают и пьют этот напиток перед каждым приемом пищи.

    Хорошим средством, уменьшающим газообразование в кишечнике, является отвар из тыквенных семян, чай с ромашкой, зверобоем или шалфеем, отвар из плодов черемухи, листьев мать -и- мачехи или подорожника. Чтобы не спровоцировать нежелательных осложнений, перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    Диетотерапия

    Питание при вздутии живота должно быть дробным. Пищу следует принимать часто (5- 6 раз в день), небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Это поможет наладить процесс пищеварения и улучшить выработку пищеварительных ферментов. В итоге пища будет лучше перевариваться, а процессы брожения и гниения в кишечнике, вызывающие повышенное газообразование, уменьшатся. Между приемами пищи должен соблюдаться промежуток в три часа. Частые перекусы продуктами с высоким содержанием «быстрых углеводов (кондитерские изделия, выпечка) должны быть исключены, так как они усиливают брожение в кишечнике.

    Пищу нужно тщательно пережевывать, соблюдая при этом известное правило: «Пока я ем — я глух и нем». То есть не следует разговаривать с набитым ртом, поскольку в пищевод будет поступать воздух, который смешиваясь с кишечными газами, спровоцирует вздутие живота. Пищу следует подавать в теплом виде, предпочтительные способы термической обработки блюд — тушение, варка, приготовление на пару. Такие блюда, в отличие от жареных, быстрее усваиваются и не вызывают ощущения тяжести. Для предотвращения запоров рекомендуется соблюдать питьевой режим и выпивать в день не менее 1,5 — 2 л жидкости.

    В ежедневное меню полезно включать продукты, улучшающие перистальтику кишечника. Это отварные или запеченные овощи, фруктовые и овощные салаты, обезжиренные кисломолочные напитки, рассыпчатые каши, диетические сорта мяса, нежирную рыбу.

    Исключить из рациона

    Из рациона питания исключаются продукты, усиливающие брожение и вызывающие повышенное газообразование:

    • жирные сорта мяса (баранина, свинина, гусятина);
    • бобовые (горох, фасоль, чечевица);
    • свежая выпечка, сдоба, кондитерские изделия;
    • сладости, шоколад, мороженое;
    • цельное молоко, сливки, сметана;
    • сырые овощи с грубой клетчаткой (капуста, брюква, редис, редька)
    • фрукты и ягоды (яблоки, виноград, инжир, крыжовник, финики);
    • сладкие газированные напитки, квас;
    • алкоголь, пиво.

    Нельзя употреблять не сочетаемые между собой продукты, избегать переедания, либо длительного голодания. Соблюдение этих рекомендаций, полноценный отдых, достаточная физическая активность, отсутствие стрессового фактора — помогут восстановить нормальное пищеварение и устранить вздутие живота.

    Да любые средства нужно принимать только после рекомендации врача, лучше самодиагностикой не заниматься. Если после пересмотра рациона вздутия живота все-таки присутствуют — сразу к доктору. Я лично так и сделала, а когда сказали про дисбактериоз, то здесь конечно сразу начала выбирать пробиотики. В моем случае подошел Бифидумбактерин, я покупала средство на Пробиотиксе, только там самые низкие цены нашла и принимала препарат по инструкции. Постепенно все неприятные ощущения прошли)).

    Оставить отзыв Отменить

    Перед использованием информации с сайта необходимо проконсультироваться с врачом.

    Источник: http://stopgemor.ru/prichiny-vzdutiya-zhivota/